உலகை நாம் எப்படிப் பார்க்கிறோம், ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறோம் என்பதில் தொழில்நுட்பம் எப்போதும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மக்கள் தங்கள் மொபைலில் விளையாட்டை ஸ்ட்ரீமிங் செய்வது, சிறந்த பந்தய பயன்பாடுகளைக் கண்டறிவது, கற்பனையான பக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் பலவற்றிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக விளையாட்டோடு எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்பதை நாம் பார்க்கலாம். இருப்பினும், தொழில்நுட்பம் எவ்வாறு இயங்கும் மக்களின் உறவை பாதித்துள்ளது, ஏனெனில் அவர்கள் இயங்குவதில் சிறந்தவர்களாக இருக்க அவர்கள் தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ள முயற்சிக்கிறார்கள்?
பொதுவாக இயங்கும் உடற்பயிற்சி
உடற்பயிற்சி என்பது வாழ்க்கையில் அவசியமான ஒன்றாகும், மேலும் இது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான ஒரு வழியாகும், இதனால் நாம் சில சிக்கல்களுடன் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். மனிதர்கள் உடற்பயிற்சியை ரசிக்கத் தகவமைத்து, அதை ஒரு போட்டித்தன்மையுடன் உருவாக்கியுள்ளனர், இது வாரந்தோறும் விளையாட்டு வீரர்களைப் பார்க்கும் மில்லியன் கணக்கானவர்களால் ரசிக்கப்படுகிறது.
நம் உடலையும் மனதையும் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க ஓடுவது இன்றியமையாதது. சில சமயங்களில் உந்துதலைப் பெறுவது கடினமாக இருந்தாலும், ஓடுவதில் பல நன்மைகள் உள்ளன, மேலும் மக்கள் ஓடுவதில் உற்சாகமடைய உதவும் பல நிகழ்வுகள் உள்ளன. பார்க் ரன் மற்றும் 10 கிமீ போட்டிகளுக்காக உலகம் முழுவதும் நடைபெறும் நிகழ்வுகள் போன்ற வழக்கமான நிகழ்வுகளால், அரை மராத்தான், மராத்தான் மற்றும் அல்ட்ரா மராத்தான் ஓட்டத்தில் மனிதர்களின் ஆர்வம் எப்போதும் அதிகமாக இருந்ததில்லை.
மக்கள் அந்த பயிற்சியை தாங்களாகவே சிறிய அளவில் செய்வதன் மூலம் மீண்டும் செய்கிறார்கள், ஆனால் இன்னும் தங்களை சிறந்தவர்களாக மாற்றுவதற்கான போட்டி முனையுடன் இருக்கிறார்கள். இருப்பினும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், வழக்கமான விளையாட்டு வீரர்கள் தாங்கள் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் போட்டியிடுவதைப் போல உணர உதவும் வகையில் அதிகமான தொழில்நுட்பங்கள் வெளியிடப்பட்டுள்ளன.
ஓடுவதன் மூலம், மக்கள் 30 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு செய்ததை விட இப்போது ஓடுவதன் மூலம் அதிகம் செய்ய முடிகிறது.
தொழில்நுட்ப முன்னேற்றம்
மக்கள் தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியை நம்பமுடியாத அளவிற்கு எடுத்துச் சென்றுள்ளனர். இது பாதணிகளின் முன்னேற்றம் முதல் உங்கள் உடற்பயிற்சியைக் கண்காணிப்பது வரையிலானது.
நீங்கள் காலணி மேம்பாட்டைப் பார்த்தால், இலகுவான அதிக பணிச்சூழலியல் ரீதியாக உற்பத்தி செய்யும் காலணிகளுக்கு மாறுவதை நீங்கள் காண்பீர்கள், அங்கு விளையாட்டு வீரர்கள் பலவிதமான தடங்களில் ஓடும்போது பயிற்சியாளரின் எடையை அரிதாகவே உணர்கிறார்கள். பயிற்சியாளர்கள் இப்போது அவர்கள் இயங்கும் வகையில் அவர்களுக்குத் தேவையானவற்றை வழங்கும் சிறப்புத் தொழில்நுட்பத்துடன் எவ்வாறு இயங்குகிறார்கள் என்பதற்கு ஒரு நன்மையைத் தருகிறார்கள்.
ரோடு ரன்னிங், டிரெயில் ரன்னிங், உங்கள் கால் எந்த வகையான வளைவு என பல்வேறு பயிற்சியாளர்கள் உள்ளனர். இவை எதுவும் கடந்த காலத்தில் பெரிதாகப் பேசப்படவில்லை.
டிராக்கிங் ரன்களைப் பொறுத்தவரை, பலர் சோர்வடையும் வரை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு ஓடுவார்கள்! இப்போது மக்கள் தங்கள் மொபைல் போன்கள் அல்லது கார்மின், ஃபிட்பிட் போன்றவற்றால் தயாரிக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட கடிகாரங்களைப் பயன்படுத்த முடிகிறது. Apple, SOLAR மற்றும் பல நிறுவனங்கள் தங்கள் இயங்கும் புள்ளிவிவரங்களுக்கு உதவுகின்றன. தூரம், நேரம், முயற்சி, இதயத் துடிப்பு, ஆக்ஸிஜன் அளவுகள் மற்றும் பல போன்ற புள்ளிவிவரங்கள் உங்களிடம் உள்ள தயாரிப்புகளைப் பொறுத்தது.
இவை அனைத்தும் சமூக ஊடகங்களில் போன்ற பயன்பாடுகளுடன் இணைக்கப்படலாம் Strava, ரன் கீப்பர், மற்றும் மேப் மை ரன் சாதனைகளைப் பெற விரும்பும் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுடன் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, மேலும் உள்ளூர் ஹீரோ அந்தஸ்து மற்றும் அந்த வழியில் தங்கள் நேரத்தை சிறப்பாகச் செய்ய அவர்கள் முன்பு என்ன ரன்களைச் செய்தார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.
ஓட்டங்களைக் கண்காணிப்பதுடன், ஓடும்போது இசையைக் கேட்க விரும்பும் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களும் உள்ளனர், அதனால் சந்தை என்ன செய்தது? ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு அவர்களின் ஹெட்ஃபோன்களை மாற்றியமைக்கவும். ஓட்டப்பந்தய வீரராக, நீங்கள் குறிப்பாக ஓடும் நபர்களிடம் பரிசோதிக்கப்படும் ஹெட்ஃபோன்களை வாங்கலாம், அதனால் அவர்கள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது அல்லது அவர்கள் உள்ளே இருக்கும்போது வியர்வையால் பாதிக்கப்பட மாட்டார்கள். சில ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு, காதுகளில் உள்ள பொருட்களை விரும்பாதவர்களுக்கு, எலும்பு கடத்தும் ஹெட்ஃபோன்கள் உள்ளன. அதாவது மற்ற ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் அல்லது ட்ராஃபிக் போன்ற விஷயங்களையும் அவர்களால் கேட்க முடியும்.
ஓடுதல் மற்றும் உடற்பயிற்சியில் ஆப்பிளின் தாக்கம்
2015 ஆம் ஆண்டு ஆப்பிள் வாட்ச் வெளியானதில் இருந்து நாங்கள் தொழில்நுட்பத்துடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறோம் மற்றும் இயங்குகிறது என்பதில் ஆப்பிள் தொழில்நுட்ப முன்னேற்றத்தில் பெரும் செல்வாக்கு செலுத்தியுள்ளது. பிராண்ட் விசுவாசம் மூலம்.
இந்த புதிய செயல்பாட்டுக் கடிகாரம் நைக் போன்ற நிறுவனங்களுடன் பிராண்ட் ஒப்பந்தங்களைச் செய்ய முடிந்தது, இது கடிகாரத்தையும் அதன் அனைத்து திறன்களையும் மேலும் வலுப்படுத்தியது. 2010 களின் நடுப்பகுதியில் செயல்பாட்டு வாட்ச் தொழில் வளர்ச்சியடைந்ததால், அதிகமான மக்கள் ஆப்பிள் வாட்சை வாங்குவதற்கு இந்த நம்பகமான பிராண்ட் பெயர் முக்கியமாக இருந்தது.
தற்போது, ஆப்பிள் அவர்களின் தொடர் 7 கடிகாரத்தில் உள்ளது, மேலும் மக்கள் இன்னும் ஆப்பிளின் செயலின் ஒரு பகுதியை விரும்புகிறார்கள். வடிவமைப்பு நேர்த்தியான மற்றும் ஆப்பிள் விற்பனை புள்ளியின் முக்கிய பகுதியாக இருப்பதால், iOs அமைப்பு பயனர்கள் மற்றும் வடிவமைப்பாளர்களிடையே ஒரே மாதிரியான பாராட்டுகளை வென்றுள்ளது.
ஆப்பிள் வாட்சுடன் கிளைத்ததில் இருந்து, நிறுவனம் ஃபிட்னஸ் பிளஸ் என்ற சந்தா சேவையில் கிளைத்துள்ளது. ஆப்பிள் ஃபிட்னஸ் பிளஸ் என்பது சந்தா அடிப்படையிலான ஒர்க்அவுட் சேவையாகும், இது உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி (HIIT), உட்புற சைக்கிள் ஓட்டுதல், டிரெட்மில் ரன்னிங், யோகா, வலிமை மற்றும் பைலேட்ஸ் உள்ளிட்ட உடற்பயிற்சி வகுப்புகளை வீட்டிலேயே முயற்சி செய்ய ஒரு பெரிய தேர்வை வழங்குகிறது. டிரெட்மில்லில் இயங்கினால் அது குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம் ஆன்லைன் லாட்டரி மேலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளைக் கண்காணிப்பதற்கும் திட்டமிடுவதற்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட வழி.
அது நிறுத்தப்படுமா?
நமக்குத் தெரிந்தபடி, தொழில்நுட்பம் தொடர்ந்து மேம்பட்டு வருகிறது. தங்களின் இயங்கும் திறனுக்கு உதவ அடுத்த தொழில்நுட்பத்தை தேடும் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கும் இவை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். காலணிகள் முதல் காலுறைகள், கைக்கடிகாரங்கள் மற்றும் உள்ளாடைகள், ஒரு ஓட்டப்பந்தய வீரருக்கு அடுத்ததாக இருக்க வேண்டிய தொழில்நுட்ப தயாரிப்பு எப்போதும் இருக்கும்.
கண்காணிப்பு தொழில்நுட்பம் இரண்டாவது தோல் போல மாறக்கூடும் என்று கூறப்படுகிறது. வடகிழக்கில் உள்ள மின் மற்றும் கணினிப் பொறியியலின் இணைப் பேராசிரியரான Canek Fuentes-Hernandez, கண்காணிக்கக்கூடிய தொழில்நுட்பம் விகாரமானதாகவும், சங்கடமானதாகவும் இருப்பதாக அவர் நம்புவதால், கண்காணிப்பு நடவடிக்கைக்கான புதிய வழியை உருவாக்கி வருகிறார்.
Fuentes- ஹெர்னாண்டஸ் கூறுகிறார், "நாங்கள் உருவாக்கியதைப் போன்ற பொருட்கள் தோலில் இணைக்கக்கூடிய உணரிகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் இந்த சென்சார்களை அணிபவர் அவற்றின் இருப்பைக் கூட கவனிக்க மாட்டார்கள், ஏனெனில் அவை தோலைப் போலவே செயல்படுகின்றன"
எனவே உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சை விட, நீங்கள் ஆப்பிள் ஸ்கின் பெறலாம் போல் தெரிகிறது! அங்குள்ள அனைத்து ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கும் இது அதிக குழப்பத்தை ஏற்படுத்தாது என்று நம்புவோம்.