Jeśli jesteś entuzjastą medycyny alternatywnej i uważnie śledzisz pojawiające się trendy i nowe produkty, z pewnością zauważyłeś znaczny wzrost zapotrzebowania na pterostilben.
Pterostilben to naturalnie występujący związek roślinny, dostępny także w suplementach diety, powszechnie reklamowany ze względu na swoje ogromne właściwości terapeutyczne. Substancja działa przede wszystkim jako przeciwutleniacz, przeciwdziałając potencjalnemu szkodliwemu działaniu wolnych rodników w organizmie. Badania wskazują, że może to pomóc w szerokim spektrum innych problemów medycznych.
Jeśli zastanawiasz się, czy pterostilben rzeczywiście spełnia swoje właściwości lecznicze, trafiłeś we właściwe miejsce. Oto wszystko, co warto wiedzieć o tym nowatorskim związku terapeutycznym pochodzenia roślinnego.
Co to jest pterostilben?
Pterostilben, bardziej technicznie znany jako trans-3,5-dimetoksy-4-hydroksystilben, jest naturalnym związkiem roślinnym, który jest najbardziej znany ze swoich właściwości przeciwutleniających. Substancja odgrywa znaczącą rolę fitoaleksyny w roślinach, które ją wydzielają, pomagając zapobiegać chorobom grzybiczym i bakteryjnym.
Pterostilben należy do grupy fenylopropanoidów zwanych stylbenoidami. Chemicznie są spokrewnione z bardziej popularnym resweratrolem.
Podobnie jak wiele innych stylbenoidów, pterostilben jest korzystny nie tylko dla roślin. Związek może również wywierać działanie terapeutyczne na ludzi.
Korzyści z pterostilbenu wynikają głównie z jego właściwości przeciwutleniających, przeciwzapalnych, przeciwdrobnoustrojowych, przeciwgrzybiczych i przeciwbakteryjnych. W kolejnych sekcjach zagłębimy się w zastosowania farmakologiczne stylbenoidu.
Czym pterostilben różni się od resweratrolu?
Zarówno pterostilben, jak i resweratrol należą do klasy stylbenoidów fenylopropanoidów. Jednakże związki te znacznie różnią się pod względem biodostępności.
Biodostępność to procent związku terapeutycznego, który przedostaje się do krwioobiegu w stosunku do całkowitej przyjętej dawki. Nazywa się to również po prostu szybkością wchłaniania.
Pterostilben ma biodostępność aż do 80% w porównaniu do 20% w przypadku resweratrolu.
Dawka za dawką, pterostilben jest znacznie skuteczniejszy niż resweratrol. Jego wyższy stopień wchłaniania wynika z dwóch aktywnych grup metoksylowych w jego strukturze molekularnej.
Gdzie można znaleźć pterostilben?
Wszystkie stylbenoidy są na ogół wydzielane przez ten sam gatunek.
Badacze botaniczni odkryli znaczne ślady pterostilbenu w ponad 70 gatunkach roślin. Typowymi producentami są winogrona, orzechy (takie jak migdały) i jagody (takie jak jagody i maliny).
Inne godne uwagi rośliny wydzielające pterostilben to winorośl i twardziel.
Jakie są korzyści zdrowotne pterostilbenu?
1. Walka z wolnymi rodnikami
Wolne rodniki są produktami ubocznymi różnych procesów metabolicznych. Związki te są na ogół nieszkodliwe w niskich stężeniach. Jeśli jednak pozwoli się na akumulację powyżej pewnych progów, wolne rodniki mogą powodować stres oksydacyjny w komórkach, białkach i DNA.
Długotrwały stres oksydacyjny jest głównym czynnikiem ryzyka chorób przewlekłych.
Badania wykazały, że stylbenoidy, takie jak pterostilben, mogą łagodzić stres oksydacyjny wychwytywanie wolnych rodników. Związki neutralizują wolne rodniki w organizmie, zapobiegając ich gromadzeniu się powyżej akceptowalnego poziomu.
2. Łagodzenie stanu zapalnego
Stylbenoidy stały się jednym z najpopularniejszych suplementów stosowanych w leczeniu stanów zapalnych, a pterostilben znajduje się w centrum tego zainteresowania.
Pterostilben może łagodzić różne stany zapalne. Badanie na szczurach wykazało, że związek może hamować reakcje zapalne wywołane niedokrwieniem.
Najlepszym sposobem wykorzystania właściwości przeciwzapalnych pterostilbenu jest stosowanie go jako samodzielnego leku lub w połączeniu z lekami uzupełniającymi. Możesz skonsultować się ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji na temat leków przeciwzapalnych, o których wiadomo, że działają synergistycznie ze stylbenoidami.
3. Zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się
Pterostilben działa jako naturalny modulator oksydazy dinukleotydu nikotynamidoadeninowego (NAD).
NAD jest koenzymem biorącym udział w kilku funkcjach organizmu, w szczególności w metabolizmie energetycznym. Odwrócenie przedwczesnego starzenia się jest jednym z wielu Korzyści zdrowotne.
Dinukleotyd nikotynamidoadeninowy zwalcza przedwczesne starzenie się, łagodząc jego podstawowe objawy, takie jak zmarszczki i zmiany skórne. Modulacyjne działanie pterostilbenu na oksydazy NAD wyjaśnia jego rolę w spowalnianiu naturalnego procesu starzenia.
4. Wspieranie zdrowia serca
Istnieje coraz więcej dowodów na to, że zwiększenie spożycia pterostilbenu może pomóc w utrzymaniu zdrowia serca i układu krążenia.
Jedno z badań wykazało, że pterostilben może hamują proliferację komórek mięśni gładkich aorty u szczurów poprzez blokowanie szlaków zależnych od Akt. Może to w konsekwencji zmniejszyć ryzyko nowotworów naczyń krwionośnych, poprawiając w ten sposób ogólne funkcje układu sercowo-naczyniowego.
Podobne odkrycia sugerują, że spożycie pterostilbenu może wspomagać zdrowie serca poprzez obniżenie tętniczego nadciśnienia płucnego.
5. Zarządzanie cukrzycą
Osoby chore na cukrzycę mogą również odnieść korzyść z suplementacji pterostilbenem. Związek jest skuteczny zarówno w leczeniu cukrzycy typu 1, jak i typu 2.
Zgodnie z badaniami, działanie przeciwcukrzycowe pterostilbenu wynika z jego zdolności do zwiększania poziomu glikogenu, a także aktywności glukokinazy i fosfofruktokinazy wątrobowej. Hamuje także sygnalizację cytokin prozapalnych w surowicy i trzustce.
Pterostilben może dodatkowo stymulować wytwarzanie glukokinazy i glukozo-6-fosfatazy, jednocześnie hamując aktywność fruktozo-1 i 6-bisfosfatazy, dzięki czemu jest szczególnie skuteczny w leczeniu cukrzycy typu 2.
Czy Pterostilben może powodować działania niepożądane?
Jedno wstępne badanie oceniające skłonność pterostilbenu do wywoływania skutków ubocznych obejmowało podawanie związku ludziom przez 6–8 tygodni. Naukowcy odkryli, że ten stilbenoid jest bezpieczny do stosowania u ludzi w dawkach sięgających 250 miligramów (mg) dziennie.
Jednakże w tym badaniu nie zbadano potencjalnego wpływu metabolicznego pterostilbenu na profil lipidowy pacjentów. Jeszcze bardziej warto zauważyć, że różni użytkownicy mogą wykazywać różną wrażliwość i tolerancję na związek.
Na przykład nowy użytkownik pterostilbenu może zareagować na stylbenoid bardziej dramatycznie niż użytkownicy przyzwyczajeni. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli substancja jest dostępna jako suplement diety, gdzie skutki uboczne, takie jak podrażnienie przewodu pokarmowego, mogą być spowodowane innymi substancjami aktywnymi zawartymi w produkcie.
Zamotać
Pterostilben jest jednym z najskuteczniejszych terapeutycznie stylbenoidów. Regularne przyjmowanie związków może leczyć, a nawet zapobiegać niektórym chorobom, nie powodując poważnych skutków ubocznych, pod warunkiem, że jest stosowane w umiarkowanych dawkach.