En omfattende guide til Pterostilbene-fordeler

Hvis du er en entusiast for alternativ medisin med et godt øye for nye trender og nye produktutgivelser, må du ha merket en betydelig økning i etterspørselen etter pterostilbene.

Pterostilbene er en naturlig forekommende planteforbindelse også tilgjengelig i kosttilskudd, som er kjent for sine enorme terapeutiske egenskaper. Stoffet fungerer først og fremst som en antioksidant, og motvirker de potensielle skadelige effektene av frie radikaler i kroppen. Forskning indikerer at det kan hjelpe med et bredt spekter av andre medisinske problemer.

Hvis du lurer på om pterostilbene virkelig lever opp til sine medisinske påstander, har du landet på rett sted. Her er alt å vite om denne nye planteavledede terapeutiske forbindelsen.

Hva er pterostilbene?

Pterostilbene, mer teknisk kjent som trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene, er en naturlig forbindelse i planter som er best kjent for sine antioksidantegenskaper. Stoffet spiller en betydelig phytoalexin-rolle i plantene som skiller det ut, og hjelper til med å avverge sopp- og bakteriesykdommer.

Pterostilbene tilhører en gruppe fenylpropanoider som kalles stilbenoider. De er kjemisk relatert til den mer populære resveratrolen.

Som mange andre stilbenoider, er pterostilbene ikke bare gunstig for planter. Forbindelsen kan også utøve sine terapeutiske effekter på mennesker.

Fordelene med pterostilbene er i stor grad på grunn av dets antioksidant, anti-inflammatoriske, antimikrobielle, antifungale og antibakterielle egenskaper. De påfølgende avsnittene skal gå dypere inn i stilbenoidens farmakologiske anvendelser.

Hvordan skiller pterostilbene seg fra resveratrol?

Både pterostilbene og resveratrol tilhører stilbenoidklassen av fenylpropanoider. Imidlertid skiller forbindelsene seg betydelig i biotilgjengelighet.

Biotilgjengelighet er prosentandelen av en terapeutisk forbindelse som kommer til blodet i forhold til den totale forbrukte dosen. Det er også kjent som absorpsjonshastighet.

Pterostilbene har en biotilgjengelighet på opptil 80 % sammenlignet med 20 % for resveratrol.

Dose for dose, pterostilbene er langt mer effektivt enn resveratrol. Dens høyere absorpsjonshastighet skyldes to aktive metoksygrupper i dens molekylære struktur.

Hvor kan du finne pterostilbene?

Alle stilbenoider skilles vanligvis ut av samme art.

Botaniske forskere har avdekket betydelige spor av pterostilbene i over 70 plantearter. Vanlige produsenter er druer, nøtter (som mandler) og bær (som blåbær og bringebær).

Andre bemerkelsesverdige pterostilbene-utskillende planter inkluderer vinstokker og kjerneved.

blåbær

Hva er helsefordelene med pterostilbene?

1. Bekjempelse av frie radikaler

Frie radikaler er biprodukter av ulike metabolske prosesser. Disse forbindelsene er generelt ufarlige i lave konsentrasjoner. Men hvis de tillates å samle seg over visse terskler, kan frie radikaler forårsake oksidativt stress til celler, proteiner og DNA.

Vedvarende oksidativt stress er en viktig risikofaktor for kroniske sykdommer.

Studier har vist at stilbenoider som pterostilbene kan dempe oksidativt stress gjennom fjerning av frie radikaler. Forbindelsene nøytraliserer frie radikaler i kroppen, og hindrer dem i å samle seg over håndterbare nivåer.

2. Lindre betennelse

Stilbenoider har blitt et av de beste kosttilskuddene for å håndtere betennelse, og pterostilbene er midt i sentrum for denne interessen.

Pterostilbene kan lindre ulike betennelsestilstander. En rottebasert studie fant at forbindelsen kunne hemme inflammatoriske reaksjoner utløst av iskemi.

Den beste måten å utnytte pterostilbenes antiinflammatoriske egenskaper på er å bruke det som et frittstående legemiddel eller i forbindelse med komplementære legemidler. Du kan kontakte helsepersonell for mer innsikt i de antiinflammatoriske medisinene som er kjent for å fungere synergistisk med stilbenoider.

3. Forebygging av for tidlig aldring

Pterostilbene fungerer som en naturlig modulator for nikotinamidadenindinukleotid (NAD) oksidaser.

NAD er et koenzym involvert i flere kroppsfunksjoner, spesielt energimetabolisme. Å reversere for tidlig aldring er en av de mange helsefordeler.

Nikotinamidadenindinukleotid bekjemper for tidlig aldring ved å adressere kjernesymptomene, som rynker og hudmerker. Pterostilbenes modulerende effekter på NAD-oksidaser forklarer dens rolle i å bremse den naturlige aldringsprosessen.

Sammenligning. Portrett av vakker kvinne med problem og ren hud, aldring og ungdomskonsept, skjønnhetsbehandling

4. Støtte hjertehelse

Det er økende bevis på at økt forbruk av pterostilben kan hjelpe hjerte og kardiovaskulær helse.

En studie fant at pterostilbene kunne hemme proliferasjon av glatte muskelceller i aorta hos rotter ved å blokkere Akt-avhengige veier. Dette kan følgelig redusere blodkarkreft, og dermed forbedre de generelle kardiovaskulære funksjonene.

Lignende funn tyder på at inntak av pterostilben kan støtte hjertehelsen ved å senke pulmonal arteriell hypertensjon.

5. Håndtering av diabetes

Personer som lever med diabetes kan også ha nytte av å supplere med pterostilbene. Stoffet er effektivt mot både type 1 og type 2 diabetes.

Ifølge undersøkelserpterostilbenes antidiabetiske effekter kommer fra dens evne til å øke glykogennivåene samt hepatiske glukokinase- og fosfofruktokinaseaktiviteter. Det hemmer også kroppens signalering av serum og pro-inflammatoriske cytokiner fra bukspyttkjertelen.

Pterostilbene kan ytterligere stimulere produksjonen av glukokinase og glukose-6-fosfatase samtidig som det undertrykker fruktose-1 og 6-bisfosfatase-aktivitetene, noe som gjør det spesielt effektivt mot type 2-diabetes.

Kan pterostilben forårsake bivirkninger?

En foreløpig studie som undersøkte pterostilbens tilbøyelighet til bivirkninger, involverte administrering av forbindelsen til mennesker i 6-8 uker. Forskere fant at denne stilbenoiden var trygg for menneskelig bruk ved doser så høye som 250 milligram (mg) daglig.

Denne studien undersøkte imidlertid ikke pterostilbens potensielle metabolske effekter på forsøkspersonenes lipidprofil. Enda mer verdt å merke seg er at forskjellige brukere kan vise forskjellig følsomhet og toleranse for forbindelsen.

For eksempel kan en ny pterostilbene-bruker reagere mer dramatisk på stilbenoiden enn vante brukere. Det gjelder spesielt hvis stoffet er tilgjengelig som et kosttilskudd, der bivirkninger som gastrointestinal irritasjon kan skyldes andre aktive forbindelser i produktet.

Mann som lider av kvalme på sengen hjemme. Matforgiftning

Wrap Up

Pterostilbene er en av de mest terapeutisk effektive stilbenoidene. Regelmessig inntak av stoffer kan behandle og til og med forhindre visse sykdommer uten å forårsake alvorlige bivirkninger, forutsatt at det er moderat dosert.